일상적인 체력과 운동을 원하지만 제한된 예산을 원하십니까? Android에서 가장 좋은 10 가지 피트니스 앱으로 무료로 운동 할 수 있습니다.

스포츠는 더 이상 일부 사람들 만 수행하는 활동이 아니라 대부분의 사람들의 라이프 스타일이되었습니다. 성공적인 건강 센터의 수는 사람들이이 활동을하기 위해 정기적으로 무리를 짓게합니다. 비록 건강하게 살기를 원하는 순수한 사람들이 있고 별명으로 존재하기를 원하는 사람들이 소셜 미디어에서 과시하기 때문에 다른 목표를 가지고 있습니다.

운동, 특히 몇 년 전에 대중적인 운동은 실제로 예산이 필요합니다. 피트니스 센터와 시설이 좋을수록 피트니스 비용이 더 비쌉니다. 실제로 집에서도 이러한 활동을 수행 할 수 있습니다.

스마트 폰 또는 Android 가젯을 사용하면 피트니스를 할 수 있으며, 많은 비용을 들이지 않아도됩니다. 이를 위해 Jaka는 운동에 사용할 수있는 Android 의 10 가지 최고의 피트니스 애플리케이션 에 대한 팁을 제공합니다 .

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Android 2017의 10 가지 피트니스 앱

1. Google 피트니스-피트니스 추적

더 이상 세계 최대 기술 회사 중 하나 인 Google이 만든 응용 프로그램을 의심 할 필요가 없습니다. Google Fit 이라는이 애플리케이션은 Android 스마트 폰을 들고있는 동안 활동을 자동으로 모니터링합니다. 이 응용 프로그램은 또한 당신이 매일 필요에 따라 실행, 도보 또는 운전 제안을 제공합니다.

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2. 7 분 운동

이 응용 프로그램은 캐나다 맥 마스터 대학이라는 대학에서 연구 및 실험의 결과입니다. 7 분 운동 이라는 이름 의 최고의 피트니스 응용 프로그램 중 하나는 바쁜 활동과 약간의 자유 시간 운동을하는 사람들에게 완벽합니다. 이 응용 프로그램은 팔, 위 등과 같은 일부 신체 부위에 대한 다양한 교육 자습서도 제공합니다.

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3. RunKeeper

실제로 달리기를 좋아하는 사람들에게는이 응용 프로그램을 놓치지 않아야합니다. RunKeeper 는 실행중인 프로그램을 설계 할 수있는 완벽한 응용 프로그램입니다. 건강 정보가 모두 기록되어이 응용 프로그램에서 수용 될 수있을 때까지 일정, 경로, 실행시 통계 데이터부터 시작합니다.

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4. 포켓 요가

요가 애호가? 아니면 그냥 시작하고 싶지만 요가 센터에가는 것이 당황합니까? 이 응용 프로그램의 도움으로 집에서 할 수 있습니다. 포켓 요가 는 당신에게 확실히 올바른 움직임을 가르 칠 가상 강사를 제공합니다. 놀랍게도이 응용 프로그램은 최대 200 개의 요가 포즈를 제공합니다!

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5. 물 음료 알림

신체의 건강과 건강을 지원하기 위해서는 피트니스 나 스포츠가 중요합니다. 그러나 몸에 대한 섭취를 잊지 마십시오.이 중 하나는 유동적입니다. 마시는 게으른 사람들 (특히 물)에게는이 응용 프로그램이 정말로 필요합니다. Water Drink Remnider 는 신체의 필요에 따라 더 나은 음주 습관을 모니터링하고 제어합니다.

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6. 인스턴트 심박수

스포츠를 포함하여 지나친 모든 것은 실제로 좋은 추락이 아닙니다. 당신은 당신의 몸이 실제로 나쁜 영향을 미칠 수있는 일시 중지 또는 휴식을주지 않고 모든 스포츠 활동을하고 있습니다. 당신은 심장 박동 활동을 통해 신체의 한계를 알 수 있도록 인스턴트 심박수 응용 프로그램 이 만들어졌습니다. 이 응용 프로그램은 신체가 휴식이 필요할 때마다 감지하고 알립니다.

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7. 칼로리 카운터 MyFitnessPal

부지런히 운동하지만 다이어트를 유지하지 않습니까? 넌 거짓말하고있어! 식단을 유지하려면 칼로리 카운터 라는 응용 프로그램이 필요합니다 . 이 응용 프로그램에는 5 백만 개가 넘는 음식 유형의 큰 데이터베이스가 있습니다. 이 응용 프로그램은 바코드를 통해 소비하는 각 음식의 칼로리 수준을 감지하고 칼로리가 이미 너무 큰 경우 권장 사항을 제공합니다.

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8. RunDouble을 통한 5K 소파

Kamu termasuk orang yang susah mencapai atau memenuhi target yang ditetapkan di awal? Maka kamu butuh aplikasi yang satu ini. Aplikasi Couch to 5K hadir untuk membantu kamu mewujudkan target yang kamu ciptakan, dalam hal ini untuk berlari sejauh 5 kilometer dalam tenggat waktu yang kamu tentukan. Aplikasi ini akan memberi data-data yang membantu kamu mencapai target.

9. Endomondo Running & Walking

Aplikasi yang satu ini sejatinya nyaris sama dengan Google Fit. Diberi nama Endomondo, aplikasi yang bekerjasama dengan salah satu apparel olahraga ternama, Under Armour, memberikan kamu berbagai data seputar ativitas harian kamu seperti jumlah langkah berjalan, jarak lari, sampai jumlah kalori kamu.

10. Ingress

Berbeda dari aplikasi lainnya, aplikasi yang satu ini lebih bernuansa game. Ingress merupakan membuat peta virtual berisi tantangan dan item-item tersembunyi di berbagai tempat, aplikasi ini mengajak penggunanya menjelajah lingkungan sekitarmu dengan berjalan atau berlari, yang tentunya bagus buat kesehatan kamu, asal tetap berhati-hati di jalan.

Itulah sepuluh aplikasi fitness terbaik di Android edisi tahun 2017. Tentunya kamu bisa manfaatkan aplikasi-aplikasi di atas untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh kamu tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar. Mana dari sepuluh aplikasi di atas yang kira-kira akan kamu coba duluan? Sampaikan di kolom komentar ya.

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